Uma pesquisa realizada no setor de medicina de Harvard afirmou que milhões de mulheres sentem dor antes, durante ou depois da relação sexual, uma condição chamada dispareunia.
A dispareunia é muito comum em mulheres na pós menopausa, mas pode atingir mulheres de qualquer idade, afetando a libido e prejudicando relacionamentos e a autoestima.
Há várias causas que levam a essa condição, que vão desde as alterações hormonais, patologias nervosas e problemas emocionais. Mas a principal causa de dor é a perda de estrogênio no organismo, o que causa a atrofia vaginal, tornando o tecido vaginal mais fino, menos lubrificado e menos elástico.
Algumas maneiras de amenizar o desconforto são:
- usar lubrificantes;
- passar mais tempo nas preliminares estimulando a umidade nos tecidos vaginais;
- manter relações sexuais com certa frequência para evitar a atrofia;
- higienizar a vagina após urinar usando sabão neutro e sempre secar (importante evitar itens perfumados);
- Ter uma comunicação clara com o parceiro.
Também é importante consultar um médico para conhecer outras formas eficientes de tratamento. Seu autocuidado é muito importante.
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