quinta-feira, 2 de novembro de 2023

Cefaleia Tensional- dor de cabeça por tensão

A dor de cabeça por tensão (cefaleia tensional) é uma dor constante, de leve a moderada, em toda a cabeça, mas comumente sentida na testa ou na parte de trás da cabeça. Geralmente não é acompanhado de outros sintomas.

Pode afetar crianças, mas é mais comum em adultos. A frequência varia. Geralmente, tem horas de duração. São várias as possíveis causas, mas os gatilhos mais comuns são:

- Esforço excessivo
- Ansiedade
- Postura irregular
- Fadiga
- Desidratação
- Consumo frequente de álcool
- Fumo excessivo ou abstinência 
- Cafeína excessiva ou abstinência
- Pular refeições
- Sedentarismo
- Exposição a ruídos, luzes ou cheiros intensos


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